お疲れ様です。
はるさらでございます。
いきなりですが…
朝、ご飯食べれてますか？？
学生の頃までは
朝ごはん食べてから
活動していたのですが…
大人になってきて
朝、食欲ないんですよ…汗
なのに、始業の9時頃になると
お腹すいてしまって・・・
どうしたらいいの！！
なんて思っておりました
もし、同じような方がいましたら
試してみてもらえると嬉しいです☆
私が購入した商品
以前、買い物にいった際に
こんなものを見つけました。
【↓公式サイト】
https://idea-onlineshop.jp/item/07760748.html
BRUNOのブレンダーなのですが
そのままボトルにもなる
優れものです☆
ミキサー等は、コップに注ぐ必要があり
大きくて洗いものも増えるし
手間がかかるイメージだったのですが
これなら作ったあとも
蓋をして持ち歩けるし
コンパクトで場所も取らずに
手軽にスムージーを楽しめます♪
おすすめの朝ごはん
本題の朝ごはんの話に戻るのですが
私は最近、牛乳に
シリアルをいれて
それをブレンダーにかけて
飲む朝ごはんとして楽しんでいます♪
↓とある日の朝ごはん
↓混ぜる前
このコンパクトさに惚れました♪
前まではシリアルに牛乳をかけて
食べていたのですが、
余り食が進みませんでした。
でも、飲める状態にしてしまうと
不思議とさらっと飲んでしまうんですよ！
少し粗めに砕けば
噛む必要も出てくるので
満腹感も得られます♪
↓ブレンド後
付属のふたをつけるとかわいい感じに♪
今では、コンビニやスーパーで
簡単に冷凍のフルーツなんかも買えるので
アレンジを加えることも出来ます♪
私は、ベリー系を入れると
なんでもおいしくなると思っています笑
ご購入はこちら
Amazonで似たような商品もありました。
私が購入したものとは違いますが
気になった方はぜひ試してみてください♪
おすすめのシリアル
ちなみに最近は
下記のシリアルにはまっています！
以前、マツコデラックスが
出演している番組にて
たんぱく質は体を構成しているので
大事ですよと話していたので…
プロテイン入りのシリアルを
朝飲んでから
仕事にいってます♪
こちらも食べてるだけだと
飽きてしまったのですが
ブレンダーにかけて
飲んでしまうとさくっとお腹にはいっていきました♪
これから暑くなって
食欲も落ちがちかと思いますが
朝食をしっかり食べて
元気に１日を過ごしていきましょう☆
それではまたー♪
